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Métacarpe ou métatarse ? Pied ou main ? Savez-vous faire la différence entre le métacarpe et le métatarse ? Si vous hésitez, cet article est là pour que vous ne vous trompiez plus ! – Le métacarpe est un ensemble de cinq os long (métacarpiens), formant le squelette de la paume de la main et permettant la … Lire plus
Êtes-vous physiquement en forme pour effectuer un travail intellectuel suivi ? Nous avons parlé de l’oxygénation du sang et du rôle du sang pour irriguer le cerveau. Nous avons parlé aussi des éléments chimiques nécessaires à l’activité des cellules cérébrales. Pour plus de conseils sur l’alimentation du cerveau, vous pouvez consulter la page Comment “tricher” … Lire plus
Il existe 4 espèces de camélidés (mammifères ruminants) en Amérique du Sud : l’alpaga, la vigogne, le lama et le guanaco. Nous allons donc nous y intéresser et les décrire ! Les camélidés d’Amérique du Sud ne possèdent pas de bosses, contrairement aux dromadaires et aux chameaux. Les alpagas et les lamas sont domestiques, alors que les vigognes et … Lire plus
Il ne faut pas croire que l’on peut se concentrer dans n’importe quelles conditions. Si vous devez vous concentrer sur une étude, il faut d’abord vous isoler du monde extérieur. Choisissez un cadre favorable à l’étude. Il vous faut du calme, de la lumière, une température normale, du silence. Rien n’est plus préjudiciable à la … Lire plus
A notre époque plus qu’à aucune autre, l’homme souffre d’un mal psychologique bien connu : la dispersion. L’agitation des villes, la tension nerveuse qu’engendrent la plupart des professions actuelles, la surabondance de l’information et le matraquage publicitaire auxquels nul n’échappe, tout cela fait que l’on fixe moins bien son attention, que l’on éprouve de plus … Lire plus
Nous avons vu ensemble ce qu’il ne fallait pas faire et ce qu’il fallait faire pour acquérir la maîtrise de soi. Faut-il redire qu’il ne vous suffira pas de lire le texte de ces leçons pour acquérir la totale maîtrise de vous-même ? Ces leçons il faudra, certes, les lire et les relire, pour bien … Lire plus
Vous avez eu au cours des leçons précédentes des indications précises sur la façon de vous entraîner à la maîtrise de soi. Aujourd’hui, nous allons vous donner des exercices complémentaires qui vous aideront et qui parferont votre programme d’amélioration personnelle. Exercice n° 1 : Lisez un article de journal. Soulignez toutes les phrases où l’auteur … Lire plus
Vous avez certainement des projets personnels destinés à améliorer la qualité de votre vie : projets matériels ou projets professionnels ou projets de perfectionnement personnel. Puisque vous vous intéressez à la maîtrise de soi, vous faites partie des individus qui désirent tirer le maximum de profit des ressources qui sont en eux, et qui veulent … Lire plus
Les 88 constellations officielles sont : Aigle · Andromède · Autel · Balance · Baleine · Bélier · Boussole · Bouvier · Burin · Caméléon · Cancer · Capricorne · Carène · Cassiopée · Centaure · Céphée · Chevelure de Bérénice · Chiens de chasse · Cocher · Colombe · Compas · Corbeau · Coupe · … Lire plus
Comment écrire une lettre, quelles formules de politesse utiliser ? Guide de rédaction d’un courrier L’art épistolaire répond à toute une série de petites codifications qui en font son charme. Pour écrire une bonne lettre (une belle lettre !), il faut avant tout comprendre sa structure et saisir sa raison d’être. C’est en fonction de … Lire plus
Si nous ne sommes pas flegmatiques de nature, nous avons souvent le défaut de réagir avec excès à des paroles, à des spectacles, à des événements. Vous êtes allé à un concert que vous avez beaucoup aimé. Pour extérioriser votre satisfaction, vous employez des expressions hyperboliques “ce concert était absolument fantastique, phénoménal, et ce chef … Lire plus
Après avoir découvert les nombreux et différents fromages de toute la France (Nord, Centre, Est et Sud), voici maintenant un nouvel article concernant deux thèmes particuliers, à savoir : les différentes pâtes qui caractérisent les fromages, et les étapes fondamentales pour créer de BONS fromages ! Les étapes fondamentales de la fabrication du fromage : Tout d’abord, … Lire plus
Nous allons passer à une manifestation moins violente que la colère. Il s’agit de l’impatience. Vous allez vous efforcer de contrôler l’impatience en analysant les manifestations extérieures par lesquelles elle se traduit chez vous. L’impatience se manifeste généralement d’une des façons suivantes : mouvements de mains ou de doigts : tapotements ou agitation d’un objet … Lire plus
Avez-vous déjà été confronté à un problème faisant intervenir des projections vectorielles ? Si oui, vous avez sûrement remarqué qu’il n’est pas toujours facile de faire des projections, et que celles-ci semblent la plupart du temps hasardeuses ! Et quand on lance une recherche sur internet pour comprendre les projections, on tombe toujours sur des cas … Lire plus
Celui qui est maître de lui a une attitude extérieure calme, posée, pondérée, sereine. Il ne s’impatiente pas, il ne laisse pas lire ses sentiments sur son visage et naturellement il ne se met jamais en colère. Voyons dans cette leçon et la suivante comment vous allez maîtriser votre apparence extérieure. On aura, pour ces … Lire plus