Au fil des années, l’usage de la mnémotechnique s’est largement démocratisé et enrichi, notamment grâce à l’émergence d’outils numériques (applications dédiées, sites web spécialisés) et à l’intérêt grandissant pour les compétitions de mémoire à travers le monde. Aujourd’hui plus que jamais, ces techniques s’avèrent précieuses pour qui souhaite optimiser sa capacité de mémorisation, que ce soit dans le cadre des études, d’une activité professionnelle ou simplement pour entretenir un esprit vif et curieux.
La mnémotechnique, kesako ?
La mnémotechnique, c’est l’art de la mémoire ! Son nom peut prendre diverses formes : mnémotechnie, mnémonique, mnémotechnique (encore), bref tout ce qui commence par mnémo en référence à Mnémosyne, la déesse grecque de la mémoire. Qu’on se le dise : même s’il est facile de trouver « memo technique » sur le net ou dans la bouche d’un interlocuteur, cela n’a aucun sens ! On ne parle donc pas de « mémo-technique », de « mémotechnique » ou encore de « mémos techniques » !
Qu’est-ce que la mnémotechnique ?
La mnémotechnique est un art qui regroupe un ensemble de méthodes permettant de mémoriser des informations par l’association d’idées. Ces associations varient d’un individu à l’autre, selon son type de perception et de mémoire. Le plus souvent, les méthodes mnémotechniques font appel aux mots ou aux images, bien que d’autres sens (l’ouïe, le toucher, etc.) puissent aussi être mis à contribution.
Les différents types de mnémotechniques
- Les moyens mnémotechniques verbaux
Ils consistent à associer une information à quelque chose de facile à mémoriser : une rime, une chanson, un poème (exemple célèbre : « Le carré de l’hypoténuse est égal, si je ne m’abuse… »), ou encore une correspondance entre des lettres.- Pour connaître la position (gauche-droite) de bâbord et tribord, on fait correspondre ces informations à Ba-Tri (batterie), en utilisant le sens de lecture de gauche à droite. La correspondance est la suivante : bâbord = à gauche (ba) et tribord = à droite (-tri).
- Les mnémoniques imagées
Celles-ci s’appuient sur des dessins, des schémas ou des plans pour mémoriser une série d’informations. Par exemple, visualiser un parcours mental (ou palais de mémoire) dans lequel on place chaque information à retenir. - Les mnémoniques sonores
Très proches des mnémoniques verbales, elles s’appuient sur l’association d’une information à un son ou à une mélodie, ce qui facilite la mémorisation. - Les mnémoniques tactiles
Elles peuvent prendre plusieurs formes :- Le souvenir d’une sensation (rugueux, doux, coupant…) associé à une information,
- L’utilisation du corps comme support de la mémoire (par exemple, se servir de ses bras pour situer les points cardinaux en faisant face au Nord),
- Ou encore la mémoire gestuelle, qui permet de restituer un mouvement, une mimique, un dessin…
Pourquoi utiliser la mnémotechnique aujourd’hui ?
- La mnémotechnique permet d’améliorer sa mémoire et se révèle très pratique à l’école, pendant les études, les formations, mais aussi dans la vie de tous les jours.
- Depuis quelques années, on constate un intérêt grandissant pour ces techniques, notamment avec l’essor des applications d’apprentissage (Anki, Quizlet…) et la popularité croissante de compétitions de mémoire.
- Les trucs mnémotechniques sont aussi un excellent moyen de développer sa culture générale.
- Jouer avec les mots, les images et les sons est l’un des fondements de la mnémotechnique : c’est un exercice cérébral qui entretient un esprit dynamique, à tout âge, et qui améliore la répartie.
En somme, la mnémotechnique, c’est bien plus que de simples astuces : c’est un véritable art au service de notre mémoire, qui s’adapte à chacun en fonction de ses préférences et de sa créativité. Alors, prêt(e) à explorer les innombrables façons d’associer vos souvenirs à des mots, des images ou des sensations ? À vous de jouer !
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Merci pour ces moyens mnémotechniques !
Si seulement ces astuces étaient fournis avec les cours de médecine…
Je les partage à mon réseau d’étudiants !
Merci j’ai tapé c’est quoi un moyen mnémotechnique dans google et j’ai eu la réponse merci