exercices

Le processus normal de mémorisation

par
Développez, boostez, améliorez votre mémoire et votre cerveau !
J.-C. Michel
J.-C. Michel
A collaboré à la première version de JeRetiens en 2007. Aujourd'hui, son site n'est plus en ligne, nous avons choisi de republier les textes pouvant être récupérés. Ses textes lui sont intégralement crédités.
J.-C. Michel
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Ce cours sur le processus normal de mémorisation est structuré en 8 leçons.  Il est conseillé de lire une seule leçon par jour, dans le but d’assimiler, de retenir, et de mettre en pratique tous les conseils qui y sont donnés. Afin que ces cours vous soient le plus profitables possible, prenez le temps de … Lire plus

Pourquoi et comment développer sa mémoire

par
Développez, boostez, améliorez votre mémoire et votre cerveau !
J.-C. Michel
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A collaboré à la première version de JeRetiens en 2007. Aujourd'hui, son site n'est plus en ligne, nous avons choisi de republier les textes pouvant être récupérés. Ses textes lui sont intégralement crédités.
J.-C. Michel
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Introduction Bien souvent on entend des gens dire : « Comme Untel a de la chance, il a une mémoire extraordinaire… » C’est que tout le monde se rend compte de l’importance de la mémoire aussi bien dans la vie courante que dans la vie professionnelle. Dans la plupart des professions, la mémoire est un outil précieux. … Lire plus

Comment mémoriser facilement son numéro de sécurité sociale à l’aide de la cryptographie ?

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Logo sécurité sociale
lunec squar
lunec squar
Mnémoniste chez JeRetiens
Artiste aux multiples fossettes
lunec squar
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Nous n’avons pas toujours notre carte vitale à portée de main quand c’est nécessaire, pour y remédier à tout jamais, rangez-la dans votre tête !  Voici à quoi ressemble un numéro de sécurité social: 1 63 05 75 041 059 31 1) – Le premier chiffre Indique le sexe Le chiffre « 1 » correspond au sexe masculin Le chiffre « 2 » correspond … Lire plus

Mémorisez 60 noms d’artistes peintres illustres en retenant ce texte

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L'Intrigue de James Ensor, peint en 1890.
lunec squar
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Mnémoniste chez JeRetiens
Artiste aux multiples fossettes
lunec squar
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Mémorisez 60 noms d’artistes peintres illustres en retenant ce texte et retrouvez l’historique (et les explications) en bas de page. L’histoire de l’art  Le texte en chanson par Lunec Squar et le groupe de jazz swing « Les Mânes Louches » ! Écoutez en lisant ! Ma belle est partie avec Lega Henri Depuis Ensor plus chez … Lire plus

Comment mémoriser la liste des étendues d’eau (exercices)

par
Développez, boostez, améliorez votre mémoire et votre cerveau !
Arno
Arno
De formation scientifique, mais autodidacte dans beaucoup de matières, j'aime apprendre et étudier. Pour ne plus rien oublier (!), j'étudie la mnémotechnie depuis plusieurs années et j'essaie d'appliquer les techniques des champions de mémoire dans la vie de tous les jours et pour les études.
Arno
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Voici la liste des océans et des mers classés par superficie: Nom Superficie (km²) 1 Océan Pacifique 179 700 000 2 Océan Atlantique 106 400 000 3 Océan Indien 73 556 000 4 Océan Austral 20 327 000 5 Océan Arctique 14 090 000 6 Mer d’Arabie 3 600 000 7 Mer de Chine méridionale … Lire plus

Comment mémoriser 10000 objets? Construisons une table de rappel de 0 à 9999!

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Arno
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De formation scientifique, mais autodidacte dans beaucoup de matières, j'aime apprendre et étudier. Pour ne plus rien oublier (!), j'étudie la mnémotechnie depuis plusieurs années et j'essaie d'appliquer les techniques des champions de mémoire dans la vie de tous les jours et pour les études.
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Introduction Dans la leçon 6, nous avons créé une table de rappel de 0 à 99 à partir du code chiffre-son et nous avons appris à l’utiliser pour mémoriser des listes ordonnées. L’un des inconvénients de la table de rappel de 0 à 99 est que l’on utilise la même table pour retenir différentes listes. … Lire plus

La méthode des Loci

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Théâtre de mémoire de Giulio Camillo
Arno
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De formation scientifique, mais autodidacte dans beaucoup de matières, j'aime apprendre et étudier. Pour ne plus rien oublier (!), j'étudie la mnémotechnie depuis plusieurs années et j'essaie d'appliquer les techniques des champions de mémoire dans la vie de tous les jours et pour les études.
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Introduction La méthode des loci est une méthode de mémorisation qui consiste à placer chaque information à mémoriser le long d’un trajet imaginaire dans un lieu précis. L’information peut être rappelée dans un ordre spécifique en suivant notre chemin imaginaire. Nous avons vu une utilisation simple de cette technique dans l’initiation à la méthode des … Lire plus

Initiation à la méthode des Loci

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Arno
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Introduction La méthode des loci est une des plus vieilles méthodes de mnémotechnie. Elle est connu sous divers noms: palais de mémoire, méthode du voyage, méthode des localisations… Nous l’étudierons plus en détail dans les prochaines leçons. A titre d’initiation, nous allons utiliser une version simple de cette méthode pour mémoriser le nom des 10 … Lire plus

La mnémotechnie illustrée: exemples d’utilisation des méthodes

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Maintenant que nous connaissons différentes méthodes de mnémotechnie, nous allons les combiner pour réaliser l’exercice suivant: « Comment mémoriser le nom des 7 premiers rois de Rome et leur période de règne? » Les 7 premiers rois de Rome et leur période de règne Nom du roi Période de règne Romulus de -753 à -716 Numa Pompilius … Lire plus

Mémorisez des listes grâce aux tables de rappel

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Arno
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La méthode de la table de rappel   Introduction Le système de la table de rappel (Mnemonic peg system) permet de mémoriser des listes ordonnées. Technique Cette méthode nécessite de “pré-mémoriser” une liste de mots qui représentent les “attaches” du système. Ensuite, pour rapidement mémoriser une suite de mots aléatoires, il suffit d’associer chaque mot … Lire plus

Comment mémoriser un texte court

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Arno
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Leçon 5 : Comment mémoriser un texte court Introduction Dans cette leçon, nous allons apprendre comment mémoriser un texte court mot à mot par la technique des associations imagées. Un texte court peut-être: une citation une définition un paragraphe une strophe d’un poème. Cette méthode particulière est très efficace mais elle demande beaucoup de concentration. … Lire plus

Comment utiliser Anki pour améliorer sa mémoire

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Arno
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Leçon 4 : Mémoriser pour le long terme (Débuter avec Anki – tutoriel) Un peu de théorie: Nous avons appris grâce aux leçons précédentes à composer des mnémoniques à l’aide du code chiffre-son afin de retenir toutes sortes de données chiffrées. Mais comment retenir ces mnémoniques sur le long terme (plusieurs mois ou années). La … Lire plus

La méthode chiffre-son (partie 3)

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Dans cette partie, nous allons apprendre à transformer et à utiliser les chiffres 8 et 9. Et ensuite, nous apprendrons à transformer une date (jour/mois/année) pour la mémoriser. La correspondance des chiffres de 8 à 9 le chiffre 8 se traduit par le son ‘f’, ‘ph’ ou ‘v’ comme dans les mots: font, vœux, veaux. … Lire plus

La méthode chiffre-son (partie 2)

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La correspondance des chiffres de 4 à 7 Dans cette partie, nous allons apprendre à transformer et à utiliser les chiffres de 4 à 7. le chiffre 4 se traduit par le son ‘r’ comme dans les mots: are, or, orée, rat. le chiffre 5 se traduit par le son ‘l’ comme dans les mots: … Lire plus

La méthode chiffre-son (partie 1)

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Introduction Mémoriser des chiffres est compliqué pour notre mémoire. Et pourtant, pour mémoriser des dates, des codes, des numéros de téléphone, des longueurs de fleuves par exemple, il faut se souvenir de chiffres. Pour se rappeler facilement de données chiffrées, nous allons donc utiliser une méthode connue depuis longtemps, la méthode chiffre-son qui permet de … Lire plus