Mémorisez des listes grâce aux tables de rappel

La méthode de la table de rappel

 

Introduction

Le système de la table de rappel (Mnemonic peg system) permet de mémoriser des listes ordonnées.

Technique

Cette méthode nécessite de “pré-mémoriser” une liste de mots qui représentent les “attaches” du système.

Ensuite, pour rapidement mémoriser une suite de mots aléatoires, il suffit d’associer chaque mot à se souvenir à un mot de la table de rappel.

Un exemple simple permet de comprendre l’intérêt et le fonctionnement de la table de rappel.

Voici notre table de rappel de 1 à 10:

Nous expliquerons par la suite comment créer votre propre table de rappel et la mémoriser.
1 toit
2 nez
3 mât
4 rat
5 lit
6 chat
7 gant
8 feu
9 pot
10 tasse

Nous connaissons bien entendu “par cœur” cette liste. Vous avez certainement remarqué qu’elle était construite à partir du code chiffre-son et donc facile à retenir!

Nous allons maintenant mémoriser dans l’ordre la liste de mots suivants:

  • cow-boy, dragon, samouraï, choucroute, reine, Tour Eiffel, ballon, temple, gondole, vodka

Utilisons la technique des associations imagées:

  1. Sur un toit, nous voyons des cow-boys faire un rodéo.
  2. Nous imaginons notre nez brulé par le souffle du dragon.
  3. Un samouraï découpe en rondelle un mât à grands coups de sabre.
  4. Un rat saute dans un plat de choucroute et ronge les saucisses.


Bien entendu, ces associations sont les nôtres et sont données à titre d’exemple. Vous devez créer vos propres associations imagées.

Une fois que vous avez associé chaque élément de votre liste avec un “nombre-attache”, vous êtes capable de mentalement faire le chemin d’un nombre-attache vers l’élément à se rappeler.
Par exemple:
Quel est le 4ème mot de la liste? 4 = rat. Que fait le rat? Il saute dans un plat de choucroute.
Avec un peu d’entraînement, ce rappel se fait très rapidement!

Si vous avez mémorisé la liste donnée (cow-boy, dragon, samouraï, choucroute, reine, Tour Eiffel, ballon, temple, gondole, vodka), vous venez d’apprendre le classement des 10 pays les plus riches en fonction de leur PIB!

  1. États-Unis = cow-boy
  2. Chine = dragon
  3. Japon = samouraï
  4. Allemagne = choucroute
  5. Royaume-Uni = reine
  6. France = Tour Eiffel
  7. Ballon = Brésil
  8. Indes = temple
  9. Italie = gondole
  10. Russie = vodka

Comme d’habitude, les associations entre un pays et un mot nous sont personnelles et donc évoquent pour nous un lien. Par exemple, vous pouvez associer le Japon non pas à un samouraï mais à un thé ou à du saké, à une geisha ou à des yens suivant vos centre d’intérêts et vos goûts!

CRÉATION DE VOTRE PROPRE TABLE DE RAPPEL

Vous devez maintenant créer votre propre table de rappel.

A titre d’exemple, nous vous montrons notre table de rappel de 0 à 99.

Table de rappel

Quelques conseils:

En suivant les conseils ci-dessous pour choisir les mots de votre table vous faciliterez sa mémorisation:

  • Utilisez le code chiffre-son pour convertir un nombre en mot.
  • Essayer de toujours commencer un mot par le son-consonne. Dans notre table, une exception: 22 = ananas (le ‘s’ final ne se prononce pas). Nous aurions pu choisir ‘nana’.
  • Choisissez les voyelles dans l’ordre ‘aeiou’. Dans notre table, pour 55, n’ayant pas trouver de mot satisfaisant commençant par ‘lal’ ou ‘lel’, nous avons choisi ‘lilas’.
  • Choisissez des objets facile à visualiser pour construire rapidement vos associations imagées.
  • Ne choisissez pas des objets pouvant avoir la même visualisation mentale. Nous n’avons pas choisi ’22 = nana’ car nous avons ’83 = femme’ donc un risque de mélanger nos images. Pour ‘9 = pot’, nous visualisons un pot de fleur (et non pas un pot pour boire) pour ne pas confondre avec ’10 = tasse’.

Exercices

  1. Chaque jour, pendant 10 jours, créez 10 nouveaux mots de votre table de rappel et mémorisez les. Pour mémoriser votre table de rappel, utilisez-la! Donc…

Pour retenir le nom d’un élément (Hydrogène, Hélium, Lithium), nous lui association une image:

  1. = Hydrogène = une bouteille d’eau
  2. = Hélium = une Montgolfière
  3. = Lithium = une pile
  4. = Béryllium = béret

Nous associons avec une petite histoire chaque élément à notre table de rappel.

  1. Un toit avec des bouteilles d’eau qui éclatent
  2. Mon nez géant qui souffle et fait envoler une Montgolfière
  3. un mât avec plein de piles accrochées
  4. un rat qui porte un béret

Si vous voulez vous rappelez du 4ème élément de la liste, vous procéderez comme suit: ‘4 = rat = béret = Béryllium’.

Quel est le numéro atomique du lithium? ‘Lithium = pile = mât = 3’

A titre d’exemple voici les mots associés aux 20 premiers éléments que nous utilisons :

tableau périodique 1_10 tableau périodique 11_20

Conclusion

La table de rappel a de multiples utilisations en mnémotechnie. Certains mémonistes construisent des tables de rappel de 0 à 999!

Donc construisez progressivement mais efficacement votre table de rappel de 0 à 99!

Dés que vous connaissez une vingtaine d’attaches, vous pouvez l’utilisez pour retenir par exemple:

  • les 15 pays les plus peuplés
  • les 15 pays les plus riches (PIB)
  • les chapitres d’un livre
  • des nombres (10 15 21 = tasse tuile natte)

Si vous voulez retenir des listes sur le long terme, n’oubliez pas d’utiliser le logiciel Anki pour gérer le rythme de vos révisions.

Nous verrons dans une prochaine leçon comment construire une table de rappel spécifique pour mémoriser un jeu de carte (ou plusieurs!)

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Site d’origine du tutoriel: http://mnemo.boueni.eu/

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1 commentaire
  1. sandra dit

    j’y suis arrivée avec une petite liste de courses et sans papier !!!!!! merci !!!!

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