Méthodes

Avoir un but pour vous concentrer

Nous allons aborder maintenant les conditions intérieures psychologiques d’une bonne concentration. Reprenons l’expérience faite précédemment. Vous avez fait un tableau

Développez, boostez, améliorez votre mémoire et votre cerveau !
Méthodes

Exercez-vous !

Vous avez eu au cours des leçons précédentes des indications précises sur la façon de vous entraîner à la maîtrise

Développez, boostez, améliorez votre mémoire et votre cerveau !
Méthodes

Faire des projets

Vous avez certainement des projets personnels destinés à améliorer la qualité de votre vie : projets matériels ou projets professionnels

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