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Qu’est ce que la systole et la diastole ?
Définition:
La systole est la phase durant laquelle le cœur se contracte et éjecte le sang dans les artères.
La diastole est la phase durant laquelle le cœur se relâche et se remplit de sang.
Lorsque la tension artérielle d’un individu est de 14/9 (ou 140/90 mmHg), la tension systolique correspond à la valeur la plus haute (soit 14), tandis que la tension diastolique est la plus basse (soit 9).
Les deux phases (systole et diastole) caractérisent le bruit cardiaque.
Astuce :
Pour se souvenir de ces différences, on peut remarquer que les deux mots qui caractérisent la diastole (le coeur se relâche et se remplit) commencent par “re“, ainsi on peut penser au mot “diaré“.
De même avec cette astuce, il est aussi possible de se dire que la diastole est la valeur la plus réduite entre 14/9, soit 9.
Supplément :
- Les artères sont les vaisseaux qui quittent le cœur vers les tissus (les artères partent du coeur).
- Les veines sont les vaisseaux qui apportent le sang des tissus vers le cœur (les veines viennent dans le coeur).
- Les capillaires connectent le système artériel au réseau veineux.
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si j’ai 18/10 est ce dangereux ?
Rajoutons l’étymologie de systole qui vient du grec συστολή signifiant « contraction », ce qui est de suite facile pour se rappeler qu’il s’agitla contraction des chambres du cœur :)